Hiệu quả với những món ăn giảm cân chế biến từ thịt bò

Lượt xem: 3666

Nhiều người vẫn lầm tưởng rằng ăn thịt bò sẽ gây béo và tăng cân vì thế họ thẳng tay loại thịt bò ra khỏi danh sách những món ăn giảm cân của mình. Đó là một quan niệm sai lầm thực sự bởi trong thịt bò có một lượng protein vô cùng dồi dào nhưng lại chứa rất ít chất béo vì vậy sử dụng thịt bò chế biến các món ăn không những không tăng cân mà còn có tác dụng giảm béo hiệu quả.

Nếu bạn hiểu được tác dụng giảm cân của thịt bò thì còn chờ gì nữa mà không bổ sung món ăn hấp dẫn này vào danh sách những món ăn giảm cân của mình. Gợi ý các món ăn chế biến từ thịt bò sau đây sẽ giúp bạn dễ dàng hơn trong việc lựa chọn thực đơn hoàn hảo nhất cho mình.

Rau má trộn thịt bò

Nguy hại khôn lường từ các cách giảm béo cấp tốc phản khoa học

Bạn đã bao giờ hình dung rau má – một thức uống giải khát giúp thanh nhiệt lại có thể chế biến thành món ăn hấp dẫn trong bữa cơm khi kết hợp cùng thịt bò? Đừng ngạc nhiên nhé bởi đây là sự kết hợp vô cùng tinh tế tạo nên món ăn hấp dẫn không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng giảm cân hiệu quả.

Hoa thiên lý xào thịt bò

Hoa thiên lý có vị ngọt, giải nhiệt là vị thuốc an thần, giúp ngủ ngon giấc. Đây là loại rau giảm cân hiệu quả bởi lượng chất xơ và diệp lục dồi dào sẽ giúp đánh bay mọi chất béo trong cơ thể. Khi kết hợp với thịt bò – loại thịt chứa ít chất béo và nhiều protein sẽ giúp giảm cân. Món này rất dễ thực hiện mà công dụng lại vô cùng hiệu quả vì thế bạn đừng bỏ qua gợi ý này trong danh sách những món ăn giảm cân của mình nhé.

Măng tây xào thịt bò

Măng tây là một loại thực vật dạng bụi, thân thảo, thuộc họ loa kèn, nó thường được xem là một loại “rau hoàng đế” tại các nước châu Âu bởi giàu dinh dưỡng. Ăn măng tây không những phòng chống ung thư, di ứng, làm đẹp da mà còn giúp giảm cân hiệu quả rõ ràng nhất. Khi xào măng tây với thịt bò sẽ mang đến món ăn hấp dẫn ngon tuyệt cú mèo.

Bò nướng trộn rau quả

Một trong những món hấp dẫn không thể bỏ qua trong danh sách những món ăn giảm cân là “Bò nướng trộn rau quả”. Thịt bò sau khi được nướng chín ở lò vi song đem trộn với rau quả thơm như cà chua, xà lách sẽ tạo thành món ăn hấp dẫn.

Bên cạnh các món ăn chế biến từ thịt bò thì một trong những phương pháp giảm béo hiệu quả và an toàn nhất hiện nay là công nghệ giảm béo Laser Pharaon Lipo . Đây là công nghệ tiên tiến giúp bạn nhanh chóng sở hữu vóc dáng thon gọn, mảnh mai đã được kiểm chứng bởi FDA Hoa Kỳ. Theo các chuyên gia tại Viện thẩm mỹ á Âu, Laser Pharaon Lipo mang lại những ưu điểm vượt trội mà các phương pháp giảm béo thông thường khác không có được.

Giảm béo công nghệ Laser Pharaon Lipo hoạt động theo nguyên lý tự điều chỉnh bước sóng và tác động trực tiếp vào vùng lấy mỡ, phân hủy và hóa lỏng mỡ để đưa ra ngoài mà tuyệt đối không ảnh hưởng đến các mô xung quanh, mạch máu hay dây thần kinh lân cận.