Những sai lầm của chị em khiến việc hút mỡ trở nên vô ích

Hút mỡ là một phương pháp giảm mỡ hiện đại giúp chị em nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon thả với vòng eo như ý. Tuy nhiên để hiệu quả này phát huy hết tác dụng và duy trì dài lâu thì phải cần đến sự phối hợp với một chế độ ăn khoa học và sự tập luyện thường xuyên. Chính vì thế sau khi hút mỡ, chị em cần đặc biệt lưu ý chế độ dinh dưỡng để giữ phom, làm sao dáng không trở về trạng thái ban đầu, thậm chí béo phì.

Hiện nay, hút mỡ giảm béo được giới trẻ đặc biệt ưa chuộng. Nhiều người quan niệm rằng, chỉ sau một cuộc phẫu thuật, vóc dáng sẽ thon gọn, hấp dẫn và không bị béo trở lại. Vì thế cho nên họ an tâm ăn uống thoải mái và không thèm tập luyện. Từ đó dẫn đến tình trạng tái xuất hiện mỡ thừa, thậm chí còn nhiều hơn trước. Đây là một thực tế diễn ra khá nhiều hiện nay.

Sau hút mỡ, nếu không có chế độ dinh dưỡng khoa học bạn sẽ béo trở lại (Ảnh minh họa).

Một người đã từng trải nghiệm công nghệ hút mỡ, chị N.T.Huyền (Hồ Chí Minh) cho hay: “Mình đã từng hút mỡ bụng giảm béo. Ban đầu, nhìn mình ai cũng trầm trồ khen gợi vì vóc dáng chuẩn “đồng hồ cát”. Và rồi mình thoải sức ăn cho đã những món ăn bao năm thèm mà không dám đụng đến, cho phép bản thân nghỉ xả hơi không cần phải cực khổ tập thể dục…Và 2 năm sau khi hút mỡ, mình bàng hoàng nhận ra cơ thể đang bắt đầu béo trở lại và không thể kiểm soát cân nặng. Thấy vậy, mình đã đến bác sĩ tư vấn và bất ngờ trước thông tin mình tăng cân như vậy là do buông lỏng chế độ dinh dưỡng”.

Không chỉ riêng bạn Huyền mà nhiều người khác cũng đã rơi vào tình cảnh “dở khóc, dở cười” sau phẫu thuật hút mỡ. Phần lớn những sai lầm họ mắc phải là không duy trì chế độ ăn uống khoa học và chế độ luyện tập hợp lý.

Sau khi hút mỡ nên duy trì chế độ ăn uống khoa học và chế độ luyện tập hợp lý (Ảnh minh họa).

Những sai lầm sau hút mỡ:

Trao đổi với Dr.Phan Thanh Hào (Giám đốc Bệnh viện thẩm mỹ Á Âu) đưa ra khuyến cáo những sai lầm thường gặp ở bệnh nhân sau hút mỡ thẩm mỹ không phẫu thuật khiến quá trình làm đẹp trở nên vô ích.

“Có ba sai lầm lớn nhất mà những người phẫu thuật thẩm mỹ hay gặp. Sai lầm thứ nhất là kiêng khem một cách quá mức. Như thế, cơ thể sẽ thiếu dưỡng chất, thiếu sự đàn hồi của các mô, da toàn thân bị chùng xuống. Điều này sẽ làm kết quả của ca phẫu thuật có xu hướng giảm theo.

Sai lầm thứ hai là do họ thấy phẫu thuật thẩm mỹ giúp lấy lại vẻ đẹp nhanh chóng nên chủ quan, không duy trì chế độ ăn uống hợp lý, từ đó sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe”, bác sĩ cho biết thêm. Cơ thể chúng ta không phải tự nhiên mà đẹp sẵn, dù có thẩm mỹ hay không thẩm mỹ cũng luôn cần có một chế độ ăn uống hợp lý để vừa duy trì vóc dám vừa đảm bảo sức khỏe.

Ngoài ra, cũng còn một sai lần thường gặp nữa là hầu như trước khi tìm đến với hút mỡ, những người này đã phải trải qua một thời gian dài tập luyện kiêng ăn khổ sở nên sau khi hút mỡ xong thường tự thưởng cho bản thân cái quyền được thoải mái ăn và không cần phải tập thể dục. Chính vì điều này mà có thể nhanh chóng tái xuất hiện mỡ thừa.

Hút mỡ chỉ là phương pháp hủy toàn bộ những mỡ thừa tích tụ từ trước đó chú không có khả năng ngăn chặn quá trình mỡ tích tụ sau đó nên sau khi hút mỡ bạn bên canh việc ăn uống khoa học bạn cũng cần có chế độ tập luyện để duy trì vóc dáng và cải thiện sức khỏe, cũng không cần quá gây gắt như thời kỳ muốn giảm cân mà chỉ cần vừa phải.

Giảm béo thành công như thế nào?

Các chuyên gia thẩm mỹ cho hay, đối với những người mong muốn làm đẹp, phẫu thuật hút mỡ giảm béo chỉ là một phần rất nhỏ trong toàn bộ quá trình điều trị, bởi vì giảm béo thành công hay không hoàn toàn không quyết định bởi lượng hút mỡ nhiều hay ít.

Không những thế, khâu chăm sóc và hồi phục sau khi phẫu thuật đóng vai trò hết sức quan trọng trong việc đảm bảo an toàn và hiệu quả phẫu thuật. Điển hình, sau khi thực hiện hút sạch mỡ ra có thể có sựng nhẹ cục bộ vùng hút mỡ tuy nhiên sẽ nhanh chóng hết; sử dụng đúng băng bó có tính đàn hồi theo lời bác sĩ có thể đề phòng da bị lỏng một cách hữu hiệu và tạo điều kiện để vùng hút mỡ nhanh phục hồi nhất.

Bên cạnh đó, sau khi phẫu thuật hút mỡ nên dùng thực phẩm chứa lượng vitamin cao, ăn nhiều rau quả để xúc tiến cục bộ vùng hút mỡ chóng lành và đạt kết quả thẩm mỹ nhanh nhất với body chuẩn, eo thon…..

Hi vọng với những thông tin trên bạn sẽ có đủ kiến thức để đảm bảo duy trì được hiệu quả thẩm mỹ khi áp dụng thực hiện công nghệ hút mỡ.