Giảm mỡ bụng âm thầm nhờ uống loại nước này mỗi 24 giờ

Nước ép rau cần tây chính là thứ nước thần thánh giúp đánh bay lượng mỡ thừa trên cơ thể chúng ta. mang mỗi 100 gam cần tây thì chỉ với 11 calo. Bên cạnh đó, cần tây còn rất giàu chất xơ và những khoáng chất cần thiết cho thân thể.

Chính vì thế, cần tây được dùng thường xuyên sẽ giúp bạn giảm cân và đặc trưng mỡ bụng cũng bay đi mau chóng.

Cần tây là thực phẩm rất tích cực cho giảm mỡ

1. Nguyên liệu cần chuẩn bị:

– 8 cây cần tây.

– Một quả chanh.

– 70ml nước chín.

– 1/4 thìa cafe muối.

– Đá viên.

Vật liệu cần chuẩn bị

2. cách thức làm:

– Sử dụng dao gọt lấy vỏ chanh, cho vào nồi đun mang chút nước đến lúc sôi thì đổ nước vỏ chanh ra bát.

Ảnh minh họa

– Cắt đôi quả chanh, vắt lấy nước cốt vào 1 chén nhỏ.

– Cần tây có rửa sạch, nhặt bỏ phần lá, phần thân thái thành những khúc nhỏ rồi cho vào máy xay xay nhuyễn cộng sở hữu chút nước chín.

– Sử dụng rây lọc tách riêng phần nước ép ra cốc và phần bã cần tây.

– Đổ nước ép cần tây, nước cốt chanh, nước vỏ chanh vào một loại bình rồi khuấy đều cùng với chút muối tới khi thu được hỗn giao kèo nhất.

– Để có thể tạo ra dung dịch cốc như thếcần thả thêm vài viên đá.

2. cách sử dụng:

Uống ly nước này vào buổi sáng lúc vừa ngủ dậy, khi bạn chưa ăn sáng để đạt hiệu quả thấp nhất. Sau hai tuần tiêu dùng, bạn sẽ thấy vòng bụng của bạn giảm size đáng nhắc, da cũng trắng hơn, mụn ít hơn và những vết rạn cũng mờ đi nhanh chóng.

Lưu ý:

– Bạn có thể làm cho dung dịch này bảo quản trong tủ lạnh để sử dụng dần.

– Khi mới uống nước ép cần tây với thể rất khó uống vì mùi vị tương đối hắc của rau. Giả dụ bạn ko quen mùi này thì có thể cho thêm một tẹo mật ong để ly nước dễ uống hơn.

Bạn sẽ thấy công dụng sau vài tuần sử dụng