Việc giảm cân không hề đơn giản chỉ là nhịn ăn hay tập thể dục thông thường. Nó đòi hỏi ở bạn tất cả các yếu tố khác như phương pháp, sự kiên trì, chế độ ăn hằng ngày. Nhưng nếu bạn muốn giảm cân nhanh có thể thực hiện cách giảm cân nhanh chóng […]
Thừa cân, béo phì, thân hình thiếu cân đối luôn là nỗi ám ảnh của hầu hết chị em phụ nữ. Đã từng có rất nhiều phương pháp, rất nhiều bí quyết giúp chị em giảm cân, lấy lại vóc dáng thon gọn của chính mình nhưng không phải phương pháp giảm cân nào cũng […]
Nhiều người lo lắng tìm cách giảm cân bởi lượng mỡ thừa tích tụ nhiều không chỉ gây ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ mà còn là nguyên nhân gây một số bệnh về tim mạch có hại cho sức khỏe. Gần đây trên nhiều diễn đàn thẩm mỹ chị em đang “truyền tai” nhau […]
Khoai lang là một loại thực phẩm giàu chất xơ nên tạo cảm giác no lâu cho người sử dụng. Đây chính là một trong những ưu điểm của loại củ này, được nhiều chị em lựa chọn là “công cụ” để giảm cân. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, nếu bạn áp dụng giảm […]
Bên cạnh những mâu thuẫn căn bản gây nên giông tố gia đình như tiền bạc hay chuyện ngoại tình thì bụng bia là một nguyên nhân ít người chú ý nhưng lại ngầm ẩn trong suy nghĩ, quan điểm của nhiều phụ nữ. BỤNG BIA LÀM GIÁN ĐOẠN ĐỜI SỐNG “PHÒNG THE”! Bụng bia, […]
“Ác mộng” của những mẹ bầu sau sinh đó là vấn đề thừa cân, béo phì. Mỡ thừa tích tụ nhiều nhất ở vòng 2 làm mất dáng và khiến các mẹ thiếu tự tin về ngoại hình của mình. Thu Huyền – 33 tuổi (Thanh Xuân, Hà Nội) mới sinh con thứ 2 được […]
