Nói về kinh nghiệm giảm cân thì tôi có rất nhiều nhưng để có thể giảm cân được hiệu quả thì thật sự không hề đơn giản với một cô nàng béo ú như tôi. Tuy nhiên, với sự quyết tâm và nỗ lực hết mình tôi đã có được một thân hình như ý. […]
Không chỉ có dáng người thon tha, một gương mặt thanh tú cũng là điều mà rất nhiều chị em thừa cân béo phì mong muốn sở hữu. Vì khi thừa cân, rất nhiều người bị mỡ “tập kết” ở vùng má và cằm khiến cho khuôn mặt tròn trĩnh. Để giảm béo ở vùng […]
Hạt dẻ, hạt đậu và hạt điều là những loại hạt có chứa nhiều chất dinh dưỡng, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp giảm béo hiệu quả. Dưới đây là tổng hợp 3 phương pháp giảm cân đơn giản mà hiệu quả từ các loại hạt này, đem lại cho bạn số […]
Chia sẻ các cách giảm béo bụng, béo bụng với 3 tiêu chí NHANH, AN TOÀN VÀ HIỆU QUẢ nhất cho mọi đối tượng. Đây đều là những cách giảm béo bụng siêu nhanh giúp bạn thổi bay mỡ thừa cho vòng eo thon gọn, săn chắc, lấy lại vóc dáng chuẩn. Trong cuộc sống […]
Nhu cầu làm đẹp là điều mà chị em phụ nữ luôn mong muốn, và những chị em sở hữu một body hơi quá khổ thì quả thật không được tự tin cho lắm. Chính vì vậy mà vẫn luôn có chuyện nhịn đói để giảm cân, uống nước thay cơm để giảm cân, rồi […]
Mỡ thừa vùng bụng không chỉ ảnh hưởng đến công việc mà còn làm bạn mất tự tin trong cuộc sống. Ngoài ra, mỡ thừa tích lũy nhiều trong cơ thể còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư và tim mạch. Tuy nhiên chỉ với 8 cách giảm mỡ bụng nhanh và hiệu […]
