Là phụ nữ không ai là không muốn sở hữu một thân hình mảnh mai xinh đẹp cả, vậy nhưng thói quen hàng ngày có thể khiến thân hình bạn trở nên mập mạp khác xa với mong muốn. Nếu muốn giảm béo toàn thân bạn phải kiên nhẫn và thay đổi thói quen hàng […]
Hầu hết hoc sinh, sinh viên hay dùng các thức ăn có sẵn như kẹo, thức ăn nhanh… Vì thế học sinh, sinh viên bị tăng cân chủ yếu là do thói quen ăn uống không lành mạnh và ít vận động. Hãy tham khảo thực đơn giảm cân dành cho học sinh, sinh viên […]
Điểm Trừ Của Phương Pháp General Motors Giúp Giảm Cân Nhanh Trong 1 Tuần Sau nhiều năm “chinh chiến” trong công cuộc giảm cân, chị Thanh Thủy (28 tuổi, Nhân viên văn phòng) chưa bao giờ tin rằng có thể giảm cân nhanh trong 1 tuần. Tìm hiểu trên một số tạp chí nước ngoài, […]
Bạn mong muốn sẽ giảm cân nhanh trong 1 tháng nhưng chưa biết phải áp dụng phương pháp giảm cân nào là hiệu quả? Vậy thì bạn hãy để bí quyết giảm cân cấp tốc trong 1 tháng giúp bạn giảm cân hiệu quả đồng hành cùng bạn trên chặng đường giảm cân, sở hữu […]
Việc giảm cân không hề đơn giản chỉ là nhịn ăn hay tập thể dục thông thường. Nó đòi hỏi ở bạn tất cả các yếu tố khác như phương pháp, sự kiên trì, chế độ ăn hằng ngày. Nhưng nếu bạn muốn giảm cân nhanh có thể thực hiện cách giảm cân nhanh chóng […]
Thừa cân, béo phì, thân hình thiếu cân đối luôn là nỗi ám ảnh của hầu hết chị em phụ nữ. Đã từng có rất nhiều phương pháp, rất nhiều bí quyết giúp chị em giảm cân, lấy lại vóc dáng thon gọn của chính mình nhưng không phải phương pháp giảm cân nào cũng […]
