Jessica Alba là một nữ diễn tép nhân tài, 1 người đàn bà hấp dẫn người thường xuyên góp mặt trong danh sách những đàn bà đẹp và nóng bỏng nhất thế giới. Tuy đã là bà mẹ hai con và hiện 35 tuổi, cô vẫn luôn sở hữu thân hình đáng ao ước. vừa […]
Nghe có vẻ lạ, nhưng thành phần của hành tây có cất phần nhiều tinh chất như: kalium, selenium, vitamin C và các chất chống oxy hóa có khả năng khiến cho trắng, ngăn đề phòng thâm sạm. Thành ra việc kiên trì áp dụng cách thức này, bạn sẽ tự tin hơn với vòng 1 tươi […]
Vòng 3 có thể nói là vùng thân thể toát lên nét nữ tính nhất của người phụ nữ. Dù thế, đây là là vùng thân thể ít được quan tâm chăm nom nhất. Điều này làm cho vùng da vòng 3 bị lão hóa sớm, xuất hiện hiện tượng nứt rạn hay những vết thâm […]
1. Bài tập giúp cơ bụng săn chắc Nâng chân Nằm ngửa, tay, chân chạng thẳng hoặc để sau gáy, trong khoảng từ nâng chân lên cao tạo góc 90 độ rồi hạ xuống góc 30 độ, giữ tư thế này trong 2 giây rồi tiếp diễn thực hành như thế 30 lần, lưu ý […]
Vòng eo bánh mỳ là nỗi lo âu của đa dạng các tầng lớp chị em phụ nữ, đặc biệt là quá trình sau sinh. Ly nước tự chế dưới đây sẽ giúp Các bạn đánh bay mỡ bụng lèo phèo chậm tiến độ nha ! Nước ép rau cần tây chính là thứ nước thần […]
Cho con bú Cách thuần tuý nhất để giảm cân bụng chính là tích cực cho con bú mà những bà mẹ ít biết tới. Cho con bú thường xuyên và đông đảo trong 6 tháng đầu tạo điều kiện cho cả bạn và bé Sự phổ quát nghiên cứu chứng minh cho con bú giúp […]
