Béo phì, thừa cân không chỉ là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ mà còn với cả cánh mày râu.Thừa cân quá mức ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, gây tâm lý tự ti ở đặc biệt là đối với phụ nữ. Mách bạn bí quyết giảm béo bằng 3 loại thức uống […]
Xã nhà em năm nay mới ngoài 30 thôi nhưng vóc dáng thì chẳng khác gì các bác ngoài 50, thậm chí với những bác chịu khó tập thể dục thì có khi còn thua xa các chị ạ. Em cũng chán lắm rồi, nhiều khi trưa mùa hè nóng bức nhìn xã cởi trần […]
Béo phì là tình trạng cơ thể tích lũy mỡ quá mức ở một vùng nào đó như bụng, chân,….tình trạng béo phì, thừa cân ngày càng phổ biến. Nhất là ở các thành phố lớn. Mức sống của con người ngày càng nâng cao, ai cũng muốn cho trẻ em phát triển tốt nhất […]
Tôi sinh ra và lớn lên ở vùng ven biển Thái Bình quanh năm chỉ có nghề làm muối và đánh bắt thủy sản. Mỗi lần nhìn cánh đồng muối trắng xóa tôi lại ngán ngẩm và muốn nhanh nhanh thoát ly rời xa cái vùng đất mênh mông đâu đâu cũng ngửi thấy vị […]
Đầu tóc rối bời, da nhăn nheo, thân hình chảy xệ do trải qua 3 lần sinh nở, nhìn vào một bà nội trợ chính cống chẳng ai có thể hình dung ra nổi trước đây tôi đã từng là hoa khôi của lớp đại học. Với làn da trắng muốt, nụ cười tươi tắn, khuôn […]
Chuối là loại quả giàu năng lượng, kali vì thế mỗi khi bị căng thẳng ăn một quả chuối sẽ giúp bạn giải tỏa stress và ổn định lại tinh thần, không những vậy ăn chuối còn giúp những người béo giảm cân hiệu quả. Trong các loại quả tôi không thể tiêu hóa được […]
